6月21日中午，上海市松江区方塔红十字中医医院医务人员来到上海外国语大学（松江校区）开展了以“通经活络年轻派，中医药文化益身心”为主题的中医药文化体验活动。

此次活动我们开展了中医操作体验、体质辨识自我认识、现场演示中药材传统纸包、赠送酸梅汤饮等活动。活动中，同学们在体验过穴位按摩、针灸等中医操作后，纷纷感叹中医的神奇魅力，更有同学表示一天的劳累在体验中瞬间得到释放；在与中医师的交谈中同学们了解了自身的体质属性及体质特点，并更有针对性的学习了符合自身条件的养生知识；与此同时现场演示中药材传统纸包，更是极受欢迎，先让同学们观察这些中药材的外形、大小、颜色，并对每样药材的名称及作用、功效进行耐心解答，辨识后同学们自行称药、包药，体验中医药的传统技艺；最后同学们打包适合自身体质的酸梅汤带回家与家人一起分享。整场活动同学们热情高涨，表现出对中医药知识的浓厚兴趣，场面特别活跃。

通过此次中医药文化知识进校园活动，让更多的学生了解中医药文化知识，学习中医药文化知识，有助于养成健康的行为方式和生活习惯。同时也开拓了学生们的视野，提高了综合素质，让文化自信、民族自信更加深入人心。