为提升红十字“红绳牵长者 博爱护记忆”品牌服务质量，为提升老年人健康素养，增强认知能力，延缓认知功能衰退，区红十字会邀请了松江区第五康复医院的赵刚医生在我镇综合未来服务中心为老年朋友们开展了一场《老年健康素养之认知能力训练》主题讲座，吸引了近50人参加。

活动伊始，赵医生通过通俗易懂的语言，向老年人讲解了认知能力的重要性，以及认知能力下降可能引发的一系列问题，让老人们对自身健康状况有了更深入的认识。在训练环节，讲师带领大家进行了多样化的认知训练，包括记忆训练、注意力训练、思维训练等。例如，通过数字记忆游戏锻炼老年人的短期记忆能力；借助图形识别和分类游戏提升其注意力和思维能力。现场还设置了互动问答和小组讨论环节，老人们积极参与，分享自身经验和感受，气氛十分热烈。

此次认知能力训练活动，不仅帮助老年人掌握了科学的认知训练方法，也让他们感受到了社会对老年群体健康的关怀。