为纪念第77个5.8世界红十字日，2024年5月7日方松街道华亭红十字服务总站精心组织了一场心理健康讲座，旨在增强社区居民的心理健康意识，传授有效的情绪管理与压力调节技巧，促进居民的心理福祉。

活动中，特别邀请了霞满云间心理咨询师袁凌为居民朋友们深入浅出地讲解了心理健康的基础知识，分析了日常生活中可能遇到的心理困扰及其对身心健康的影响。讲座内容丰富实用，涵盖了自我认知、情绪识别与表达、积极心理学理念等多个方面，鼓励居民树立正确的心理健康观念，学会自我关怀与调适。

参与本次讲座的居民纷纷表示获益匪浅，不仅提升了个人的心理韧性，也增进了邻里间的相互理解与支持。方松街道红十字会通过此类活动的持续开展，致力于构建一个更加和谐、健康的生活环境，让心理健康成为社区文化建设的重要组成部分。